La gravidanza rende i capelli tendenzialmente più morbidi e lucenti per l’azione degli estrogeni che li rafforzano e le prostacicline prodotte dalla placenta che creano maggiore irrorazione del cuoio capelluto. Dopo il parto l’effetto si inverte per il calo degli ormoni della gravidanza e l’aumento di prolattina per l’allattamento; questo potrebbe tradursi in una perdita più abbondante di capelli che diventano più sensibile.
Le unghie tendono al contrario ad essere più fragili in gravidanza e si sfaldano più facilmente.
Consigli: nel primo trimestre di gravidanza si devono evitare trattamenti aggressivi contenenti ammoniaca (esempio le tinte); nel secondo e terzo trimestre il divieto non è assoluto purché si utilizzino in modo moderato. Può essere d’aiuto massaggiare il cuoio capelluto per riattivare la circolazione a livello locale. Per quanto riguarda le unghie, è possibile rinforzarle con l’applicazione di prodotti rigeneranti a livello locale. Per entrambe le cose è buona norma mangiare alimenti ricchi di vitamine e sali minerali.