La mamma: modificazioni fisiche

Nelle ultime settimane di gravidanza vi sentirete molto bene sia dal punto di vista fisico che dal punto di vista morale. A livello fisico percepirete un netto miglioramento della vostra respirazione, soprattutto da sdraiate, in quanto il livello del fondo dell’utero si abbassa. Ciò porterà a migliorare anche la digestione e la sintomatologia da reflusso. I vostri sonni notturni saranno quindi molto più ristoratori. Di contro però il peso della pancia si farà sentire sempre più e ciò rallenterà ovviamente i vostri movimenti. Un altro piccolo svantaggio sarà dato dalla necessità di frequenti minzioni, proprio come all’inizio della gravidanza: questa volta sarà dovuto però alla meccanica compressione esercitata dall’utero sulla vescica, che, non potendosi estendere, ha una capacità ridotta. Questo fatto potrebbe anche determinare una lieve incontinenza urinaria. Non allarmatevi se vi capiterà di avere le mutande bagnate, spesso si tratta di semplice urina e non di liquido amniotico.

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